Volleyball exercice : attaque de 3 mètres

Convient aux techniques suivantes: attaque

Attaque de 3 mètres

L'équipe A sert le ballon à l'un des joueurs de l'équipe B.L'équipe B passe et attaque en utilisant une attaque de 3 mètres.S'il n'y a pas d'attaque, deux mains doivent être jouées au-dessus du filet en direction des épaules. C'est pour que le rallye continue.

Propriétés de l'exercice

1
10
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U19
U20
U21
U22
Seniors