Volleyball exercice : attaque de jeu

Convient aux techniques suivantes: attaque , défense

Attaque de jeu

Organisation Champ A :
  • Meneur de jeu sur 2
  • Attaquants sur 4
  • Défenseur sur 5 + réserve
  • Champ B :
  • Bloqueurs sur 2 et 3
  • Attaquants sur 4/5
Exécution :
  • Le joueur lance/frappe le ballon sur le défenseur.
  • L'attaque par la passe
  • Les courses :
    • L'attaquant devient bloc à 2
  • Le bloc à 2 va à 3
  • Blocage à 3 va à lancer/frapper
  • Le lanceur devient défenseur de réserve sur le terrain A.
  • Le défenseur devient attaquant dans le champ A
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Propriétés de l'exercice

6
12
Matériel nécessaire:
6
Convient aux niveaux suivants :
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors