Volleyball exercice : attaque de la position

Convient aux techniques suivantes: attaque

Attaque de la position

  • 2 équipes (de préférence en alternance)
  • L'entraîneur lance des balles à un endroit précis
  • Le passeur donne un set à l'extérieur et appelle un numéro (1..4)
  • L'attaquant frappe la balle à la position de départ.

Propriétés de l'exercice

4
8
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U12
U13
U14