Le passeur/coureur et la diagonale en position45 lancent le ballon à 1, 2 se déplace du filet, 3 met le bloc en diagonale, 4 défend.Le SV doit faire passer le ballon devant le bloqueur pour que l'attaquant ait une chance de passer derrière le bloqueur.5 balles à travers.Le centre doit bloquer lorsque le ballon passe au-dessus du filet, puis se déplacer à gauche et en arrière. Le SV doit également se déplacer de 2 à 3 mètres vers la gauche. Toujours proposer comme centre et SV doit toujours bouger.