Volleyball exercice : attaque dirigée droit devant/en diagonale

Convient aux techniques suivantes: attaque , passez , transparent , général

Attaque dirigée droit devant/en diagonale

  • Le joueur A lance/frappe le ballon en direction du joueur C.
  • Le joueur C passe le ballon au joueur B.
  • Le joueur B prépare le ballon.
  • Le joueur C attaque.

But : 1ère série de boules droit devant, 2ème série de boules en diagonale.

Ligne d'action : A rejoint l'arrière de la rangée C, B reste quelques balles, C rejoint l'arrière de la rangée A.

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Propriétés de l'exercice

3
12
Matériel nécessaire:
6
4
Convient aux niveaux suivants :
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors