Volleyball exercice : attaque en duo.

Convient aux techniques suivantes: attaque

Attaque en duo.

De chaque côté du fil sur la ligne des 6 mètres : 
  • Objectif : attaqué placé pour que l'autre attrape la balle sans bouger
  • Si on réussi : on avance d'un mètre
  • Si on échoue : on recule mais pas plus loin que la ligne de service
 Si un groupe fini : 
  • Il réessaye mais en attaquant plus fort
  • Il donne de l'effet à la balle
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Propriétés de l'exercice

2
20
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
Seniors