Volleyball exercice : attaque - frappes ciblées

Convient aux techniques suivantes: attaque , passez

Attaque - frappes ciblées

  • Côté a :
  • Lene en position 3
  • 1 personne sur la position 5
  • 2 personnes sur la position 4 pour jouer au ballon dans
  • Côté b :
  • 2 personnes derrière la ligne de fond sur la position 5 à passer
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Propriétés de l'exercice

1
12
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U19
U20
U21
U22
Seniors