Volleyball exercice : attaquer à droite au milieu / à droite à gauche

Convient aux techniques suivantes: attaque

Attaquer à droite au milieu / à droite à gauche

En jouant au passeur :

  • Rangée d'attaquants à l'extérieur (gauche et droite), et rangée au milieu.
  • Le milieu de rangée lance le ballon au SV
  • SV mise en place alternée à gauche et à droite
  • Attaquer, récupérer le ballon et se connecter au milieu.
  • Si passe à droite, même chose mais passe de droite, attaque au milieu et à l'extérieur.
Ajouter à la formation

Propriétés de l'exercice

1
10
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U19
U20
U21
U22
Seniors