Volleyball exercice : attaquer avec la défense

Convient aux techniques suivantes: attaque , défense

Attaquer avec la défense

  • Ballon à TR (2/3) qui détermine comment la passe est effectuée.
  • 3 défenseurs sur 1 côté autre aller avec 1 SV attaquant de 52 et C
  • Fosse à balle au fond du terrain et l'attaquant lance la balle au SV
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Propriétés de l'exercice

8
12
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors