Volleyball exercice : attaquer avec la défense libéro

Convient aux techniques suivantes: attaque , défense

Attaquer avec la défense libéro

  • Le porteur du ballon se trouve au fond du terrain et l'attaquant lance le ballon au libéro qui le passe au SV.
  • Cela donne lieu à un 52 sur 12.
  • 3 défenseurs sur 1 côté défendent et essaient de terminer l'attaque.
  • Le VS s'occupe des attaques à partir des 3 mètres.
  • Changement de position après quelques ballons.
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Propriétés de l'exercice

8
12
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :