Volleyball exercice : attaquer pour soi-même

Convient aux techniques suivantes: attaque

Attaquer pour soi-même

Lancez la balle en l'air et frappez au-dessus du filet. Votre camarade attrape le ballon ou le ramasse pour vous.

Propriétés de l'exercice

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Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U10