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Volleyball exercice : attaques en diagonale
Convient aux techniques suivantes:
attaque
Attaques en diagonale
la balle libre est introduite par le joueur de réception
alors la passe est accordée
et l'attaquant attaque dans une zone définie.
Système de points :
OUT : -1,
net : -1,
à l'intérieur : 0,
dans la boîte : +2
1,5 mètre
Attaque
Bloc
Condition
Défense
Échauffement
Général
Passez
Puissance
Refroidissement
Service
Système
Transparent
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
4
Nombre maximal de joueurs
4
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
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