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Volleyball exercice : auto-test entre pions
Convient aux techniques suivantes:
passez
Auto-test entre pions
Positionner le pion A à une bonne distance du pion B
Chaque joueur dispose d'un ballon qui lui est propre et entre les cônes.
Déplacez le ballon en le touchant de A à B.
Attrapez le ballon et rejoignez l'arrière.
1,5 mètre
Attaque
Bloc
Condition
Défense
Échauffement
Général
Passez
Puissance
Refroidissement
Service
Système
Transparent
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
0
Nombre maximal de joueurs
0
Matériel nécessaire:
Pions
4
Convient aux niveaux suivants :
U7