Volleyball exercice : b3. attaque de blocage en position 4

Convient aux techniques suivantes: bloc

B3. Attaque de blocage en position 4

Organisation :
  • 2 joueurs avec le ballon sur le terrain B
  • 1 meneur de jeu en position 2/3 sur le terrain A
  • 2 passeurs sur le terrain A à 5 mètres du filet
  • 1 attaquant sur la ligne des 3 mètres
  • Reste en ligne le long de la ligne latérale gauche
Base de jeu
  • Le joueur sur le terrain B lance le ballon au passeur sur le terrain A.
  • La passe est suivie d'une mise en place à 4 qui est attaquée par le joueur qui se tient à l'écart.
Développer :
  • blocage en position 2
  • Blocage en positions 2 et 3
  • Défense sur la position 5
Ajouter à la formation

Propriétés de l'exercice

6
10
Matériel nécessaire:
4
Convient aux niveaux suivants :
U19
U20
U21
U22
Seniors