Volleyball exercice : b7. blocage sur le côté

Convient aux techniques suivantes: bloc

B7. Blocage sur le côté

Organisation :
  • 3 serveurs/bloqueurs sur le terrain B
  • Servir sur 3 passeurs sur le terrain A
  • Blocage sur p2 et p3
Exécution :
  • Serveur et passeurs attaquent sur P4
  • Le serveur va défendre
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Propriétés de l'exercice

6
12
Matériel nécessaire:
4
Convient aux niveaux suivants :
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors