Volleyball exercice : ballon en dessous du filet depuis le champ arrière.

Convient aux techniques suivantes: passez , transparent , système

Ballon en dessous du filet depuis le champ arrière.

  • 3 équipes
  • 1 près du filet
  • les 2 autres sur 2 côtés au fond du terrain
  • B lance le ballon sur A
  • B passe sous le filet
  • A joue le ballon SOUS LES MAINS vers C
  • C joue le ballon SOUS LA MAIN vers B
  • B attrape le ballon
  • B lance le ballon à C
  • B à travers le filet
  • C sur le réseau vers A

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Propriétés de l'exercice

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Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16