Volleyball exercice : blocage de la défense

Convient aux techniques suivantes: bloc

Blocage de la défense

  • Sur 2 côtés une équipe de 6 dans le champ.
  • D'un côté, un tapis épais contre le filet.
  • Ils frappent/attaquent contre elle.
  • La balle revient (=blocage) ; se dissout dans le terrain --> 2ème attaque au milieu du terrain.
  • Les joueurs de l'autre côté jouent cette balle.
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Propriétés de l'exercice

12
24
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18