Volleyball exercice : blocage de la position

Convient aux techniques suivantes: bloc

Blocage de la position

  • Organisation :
    • Champ A :
      • Sv sur p2.
      • Attaquants sur 4 et départ au filet.
      • L'entraîneur lance des balles.
    • Champ B :
      • Blocage sur p2 et Libero sur 5.
      • Explication SBS6. (Ne bougez pas, bloquez le bras de Stroke à P6)
  • Exécution
    • Lancements sur, préparation et attaque sur 4.
    • Le bloqueur bloque le bras frappeur et le libéro défend l'attaque si nécessaire.
    • Bloquer reste 5 attaques.
  • Extension :
    • Champ B :
      • Blocage sur p3 se connectant à l'attaque sur P2.
      • Si le bloc est parti avant que le setup soit donné, le Sv peut jouer la balle par-dessus le filet à p3.
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Propriétés de l'exercice

8
12
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors