Volleyball exercice : bouton

Convient aux techniques suivantes: transparent , général

Bouton

  • 2 joueurs/1 cerceau
  • Le joueur A frappe la balle au-dessus du filet depuis l'intérieur du cerceau ; il se trouve à 2 m du filet,
  • court derrière elle et attrape la balle après un rebond,
  • puis il dribble deux fois et renvoie le ballon dans le panier ;
  • le joueur B attrape le ballon et effectue également l'exercice
  • Défi : 1 point si la balle rebondit sur le bord et 2 points si elle y tombe.
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Propriétés de l'exercice

2
2
Matériel nécessaire:
1
Convient aux niveaux suivants :
U6