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Volleyball exercice : cerceaux
Convient aux techniques suivantes:
refroidissement
Cerceaux
Les enfants font le tour de la pièce.
Il y a un attrapeur qui peut attraper les autres enfants en les attrapant avec le cerceau.
Lorsqu'une personne est étiquetée, elle doit maintenir le cerceau avec le chatouilleur et essayer d'attraper les enfants.
Il y a un maximum de 3 enfants par cerceau.
S'il attrape un quatrième enfant, il doit se procurer un nouveau cerceau et continuer à attraper des enfants.
La partie est terminée lorsqu'il n'y a plus d'enfants en liberté.
1,5 mètre
Attaque
Bloc
Condition
Défense
Échauffement
Général
Passez
Puissance
Refroidissement
Service
Système
Transparent
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
4
Nombre maximal de joueurs
12
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U6
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
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