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Volleyball exercice : configuration et attaques
Convient aux techniques suivantes:
attaque
Configuration et attaques
L'entraîneur se place sur la ligne de fond et lance le ballon au centre.
Sv arrive en courant par l'avant droit et donne le coup d'envoi et il attaque.
L'attaquant a l'accent !
1,5 mètre
Attaque
Bloc
Condition
Défense
Échauffement
Général
Passez
Puissance
Refroidissement
Service
Système
Transparent
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
0
Nombre maximal de joueurs
0
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U10