Volleyball exercice : correction de l'attaque + défense

Convient aux techniques suivantes: attaque , défense

Correction de l'attaque + défense

  • Suite de la correction en passe d'attaque - à moins de mise en place
  • Le joueur se fait piéger sur une moindre mise en place - bâton sorti/hors du filet/hors de l'antenne.
  • La mise en place se fait soit sur la position 2, soit sur la position 4.
  • Le défenseur adapte sa vue à l'angle d'attaque.
  • phase 1 : sans bloquer - défendre balle frappée libre
  • Phase 2 : avec une attention de blocage sur la position de défense - un des attaquants va sur le ballon
  • un des attaquants bloquera sur la position du milieu.

Propriétés de l'exercice

8
10
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U19
U20
U21
U22
Seniors