Volleyball exercice : correspondance de service

Convient aux techniques suivantes: service

Correspondance de service

  • Formez deux équipes.
  • Un membre de chaque équipe passe de l'autre côté. Il s'assied sur ses fesses dans la position 1.
  • Il sert, le ballon doit être attrapé.
  • Puis passez à la position 2, 3, 4, 5.
  • L'équipe qui attrape la balle en premier à la position 5 a gagné.
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Propriétés de l'exercice

6
12
Matériel nécessaire:
10
Convient aux niveaux suivants :
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors