(le filet ne doit pas encore être accroché dans cet exercice !)
Divisez tous les enfants en paires et chaque enfant se couche d'un côté du terrain. Les enfants du côté 1 sont couchés sur le ventre et les enfants du côté 2 sur le dos.
Tous les enfants du côté 1 courent vers l'autre côté et s'allongent sur le dos à côté de leur partenaire.
Une fois que c'est fait, le partenaire du côté 2 peut courir vers l'autre côté, se coucher rapidement sur le ventre, toucher le sol avec son nez et revenir en courant à sa place. Allongez-vous à nouveau sur le dos
L'enfant qui est couché par terre sur le dos doit retourner à sa place.