Volleyball exercice : défense et soutien

Convient aux techniques suivantes: défense

3 en attaque d'un côté
2 ligne de 3 en face
Attaque croisée (passe-passe-attaque) à droite ou à gauche
Prise de position de défense. Réception-passe -attaque
Dès que le ballon est attaqué, une balle est lancée n'importe où avec réception passe attaque
5 balles et on tourne
Position prioritaires : passeur de chaque équipe

Nombre minimum de joueurs

Nombre maximal de joueurs

Non applicable

Seniors