Volleyball exercice : déplacement latéral et défense

Convient aux techniques suivantes: défense

Déplacement latéral et défense

  • Le joueur se déplace à gauche et à droite dans le champ arrière.
  • Dès que le ballon est joué, le défenseur s'immobilise et repasse le ballon au joueur qui l'a introduit.
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Propriétés de l'exercice

2
2
Matériel nécessaire:
1
2
Convient aux niveaux suivants :
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors