Volleyball exercice : deux contre deux

Convient aux techniques suivantes: général , 1-5 mètres

Deux contre deux

  • Les joueurs jouent à deux contre deux.
  • Chaque fois que la balle est passée, ils se rendent de l'autre côté du filet et se rejoignent derrière.
  • Le but est de garder la balle en jeu le plus longtemps possible.
  • Si une équipe fait une erreur, elle doit plonger en passant par-dessus.
Ajouter à la formation

Propriétés de l'exercice

6
10
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U19
U20
U21
U22
Seniors