Volleyball exercice : échauffement 2

Convient aux techniques suivantes: échauffement

échauffement 2

3 joueurs se tiennent prêts. Les 3 autres se relaient pour servir une balle par-dessus le filet.Un joueur passe, un joueur fixe, un joueur attrape.Après avoir terminé, ils changent de place : le receveur vient servir, le serveur devient passeur.

Propriétés de l'exercice

3
99
Matériel nécessaire:
6
Convient aux niveaux suivants :
U17
U18