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Volleyball exercice : échauffement des animaux
Convient aux techniques suivantes:
échauffement
Échauffement des animaux
D'un bout à l'autre du hall comme un certain animal.
1,5 mètre
Attaque
Bloc
Condition
Défense
Échauffement
Général
Passez
Puissance
Refroidissement
Service
Système
Transparent
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
1
Nombre maximal de joueurs
20
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U6
U7
U8
U9