Volleyball exercice : exercice clé avec tour

Convient aux techniques suivantes: passez

Exercice clé avec tour

  • Par 2
  • Clé
  • Tourner la clé de contrôle
  • Déplacement vers la ligne arrière
  • Touche vers les côtés ou vers l'arrière
  • 9M passe au filet
  • Pendant ce temps, changement de joueur au filet
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Propriétés de l'exercice

2
12
Matériel nécessaire:
1
Convient aux niveaux suivants :
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18