Volleyball exercice : exercice de répétition

Convient aux techniques suivantes: passez

Exercice de répétition

  • Des deux côtés du filet, une rangée.
  • Le premier rang lance le ballon par-dessus le filet vers l'autre rang.
  • Ce dernier passe au centre, qui donne alors une mise en place.
  • Attrapez le ballon et rejoignez l'arrière de la rangée.
  • En cas de réussite, jouer sur le ballon ou le passer.
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Propriétés de l'exercice

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Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U11