Volleyball exercice : explication du système

Convient aux techniques suivantes: système

Explication du système

  • L'entraîneur lance le ballon à différentes positions.
  • L'équipe le résout en trois temps.

Propriétés de l'exercice

6
10
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U12
U13
U14