Volleyball exercice : farniente

Convient aux techniques suivantes: échauffement

Farniente

2 ou 3 loubards (selon la taille du groupe)

  • Il faut également tenir compte du fait qu'il existe un bon receveur et un moins bon receveur.
  • Si une personne attrape le ballon, changez tous les lobs en même temps pour que la personne la plus faible ne reste jamais debout !
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Propriétés de l'exercice

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Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U7