Volleyball exercice : fête

Convient aux techniques suivantes: système , général

Fête

  • Il y a une formation d'équipe sur le terrain.
  • Après chaque service, terminez le rassemblement et déplacez-vous un peu, afin que chacun connaisse sa place.
  • Après cela, un jeu de 6 contre 4.
Ajouter à la formation

Propriétés de l'exercice

8
10
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U19
U20
U21
U22
Seniors