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Volleyball exercice : formation
Convient aux techniques suivantes:
système
Formation
L'équipe est alignée. L'entraîneur lance des balles au hasard sur le terrain. Les joueurs doivent décider à qui le ballon est destiné. Attention à l'appel de loose/me. Ne poursuivez pas une balle qui n'est pas pour vous.
1,5 mètre
Attaque
Bloc
Condition
Défense
Échauffement
Général
Passez
Puissance
Refroidissement
Service
Système
Transparent
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
0
Nombre maximal de joueurs
0
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :