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Volleyball exercice : forme de la fête
Convient aux techniques suivantes:
attaque
Forme de la fête
Forme de jeu 2 jeux.
smash obligatoire.
jeu libre
balle courte obligatoire
jeu gratuit
1,5 mètre
Attaque
Bloc
Condition
Défense
Échauffement
Général
Passez
Puissance
Refroidissement
Service
Système
Transparent
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
6
Nombre maximal de joueurs
12
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U15
U16