Volleyball exercice : formulaire de jeu avec un délai d'exécution rapide

Convient aux techniques suivantes: général

Formulaire de jeu avec un délai d'exécution rapide

2 équipes. Après chaque balle qui passe au-dessus du filet, une position est changée. Premier au 10.

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Propriétés de l'exercice

10
14
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U19
U20
U21
U22
Seniors