Volleyball exercice : frappe avec blocage et retournement

Convient aux techniques suivantes: attaque , passez , bloc

Frappe avec blocage et retournement

- 3 bloqueurs -1 SV -Reste attaques
  • TR joue la balle dans
  • 1 et ou 2 passent --> le passeur SV devient attaquant et la salle d'attente entre 6ROTATION1ou 2 --> attaquant --> garde 6 vient en défense.L'attaquant devient le bloqueur de la salle d'attente derrière 5. Lebloqueur 3 --> récupère la balle --> dans la boîte de balle.NOTE : peut-être un joueur supplémentaire dans la salle d'attente de la défense, puis retirer 1 bloqueur 4 ou 5.

Propriétés de l'exercice

9
12
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U19
U20
U21
U22
Seniors