Volleyball exercice : identifier le système avec des pions

Convient aux techniques suivantes: système

4 (ou 6) pions par équipe
Demandez-leur de placer les pions au bon endroit sur le terrain.
Laissez-les discuter et évaluer lorsque les deux équipes sont prêtes :
- Pourquoi l'ont-ils mis là comme ça ?
À la fin, assurez-vous que les pions sont dans la bonne position et lancez une balle à certains endroits.
- Pour qui est le ballon ?
- Précisez que (en principe) seule cette personne prend le ballon.
- Le reste est occupé par la deuxième balle.
Attrapez la deuxième balle et faites-la rouler jusqu'à l'entraîneur.
Cet exercice porte sur la perspicacité et la compréhension.
Il est plus important d'être performant que rapide.

Nombre minimum de joueurs

Nombre maximal de joueurs

Non applicable

U10

U11