Volleyball exercice : jeu à 5 points

Convient aux techniques suivantes: général

Jeu à 5 points

  • 6 joueurs sur le terrain de jeu
  • L'entraîneur ou un autre joueur met le ballon en jeu.
  • Six joueurs doivent faire des passes, distribuer et attaquer.
  • Le jeu se poursuit jusqu'à ce qu'un point soit marqué.
  • Aucun 6 joueurs ne peut jouer un ballon dans la zone des 3 mètres.
  • Changez de joueur après 5 points.
    • En raison de la première formation, pas d'affectations tactiques supplémentaires.

Propriétés de l'exercice

6
12
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U15
U16