Volleyball exercice : jeu d'attaque et de défense

Convient aux techniques suivantes: attaque

Jeu d'attaque et de défense

Situation de jeu - attaque - défense Filet à hauteur normale
  • Stockage = attaque à la marque de 3 mètres au-dessus du filet.
  • Alignement, en défense.
  • But de la défense en position 2.
  • 3 passes.
Comptage des points ; Par exercice bien exécuté 1 point - la personne au tableau d'affichage met des points après l'attaqueSi onmarque un point supplémentaire Par erreur involontaire 1 point diminué

Propriétés de l'exercice

8
16
Matériel nécessaire:
1
Convient aux niveaux suivants :
U12
U13
U14