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Volleyball exercice : jeu d'introduction
Convient aux techniques suivantes:
échauffement
Jeu d'introduction
Le formateur se tient au milieu du cercle avec un journal.
Les enfants s'assoient par terre en cercle.
Une personne appelle un nom
Il/elle doit frapper l'entraîneur.
Cependant, cette personne ne veut pas être frappée, alors elle appelle un autre nom aussi vite que possible.
Changement après un moment et ensuite un enfant dans le cercle.
1,5 mètre
Attaque
Bloc
Condition
Défense
Échauffement
Général
Passez
Puissance
Refroidissement
Service
Système
Transparent
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
0
Nombre maximal de joueurs
0
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U10