Volleyball exercice : jeu d'overhead/underhand comme

Convient aux techniques suivantes: général

Jeu d'overhead/underhand comme

Formez 3 ou 4 équipes (en fonction du nombre de joueurs).1 joueur sur la ligne de 7mtr et 2 au filet.

  • L'avant gauche joue la balle en main vers le joueur 2 (7mtr)
  • Le joueur 2 joue la balle sous le bras au joueur 3 (filet)
  • Le joueur 3 joue à nouveau la balle en main vers le joueur 1.

Si l'exercice est en cours, le joueur 1 peut frapper la balle au-dessus de sa tête (tranquillement).

Propriétés de l'exercice

1
12
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors