Volleyball exercice : jouer avec un seul bras

Convient aux techniques suivantes: passez

Jouer avec un seul bras

  • Lancer de balle par deux
  • en ripostant avec un bras.
    • Commencez avec votre bon bras.

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Propriétés de l'exercice

2
12
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U17
U18