Volleyball exercice : jouer le jeu + marcher autour du gage

Convient aux techniques suivantes: échauffement

Jouer le jeu + marcher autour du gage

  • Les joueurs commencent par lancer le ballon.
  • Après avoir lancé la balle, chaque joueur contourne le pion pour se rendre de l'autre côté.
  • L'un des joueurs détermine ensuite le déroulement de la partie et la manière dont les joueurs se déplacent autour du pion.
  • Les autres joueurs imitent ce joueur.

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Propriétés de l'exercice

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Matériel nécessaire:
2
Convient aux niveaux suivants :
U9
U10
U11