Volleyball exercice : jouer tactiquement

Convient aux techniques suivantes: système

Jouer tactiquement

  • L'entraîneur lance le ballon au joueur central
  • Il passe à SV
  • SV donne la configuration
  • L'attaquant joue le ballon à peine au-dessus du filet.
    • donc juste au-dessus du net
    • ou au fond du terrain dans les coins
  • L'attaquant déteste le ballon et le met avec un entraîneur (dans la boîte)
  • Tout le monde tourne à un endroit à la fois (suit sa propre balle).
  • Si nécessaire, mettez des cerceaux (= adversaires) là où ils ne doivent pas jouer.
  • Donner des instructions en permanence
Ajouter à la formation

Propriétés de l'exercice

4
8
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18