Volleyball exercice : l'échauffement

Convient aux techniques suivantes: échauffement

L'échauffement

Faites le tour des pions avec un pion au milieu.
Quand tu les touches, plonge vers le milieu.
Le premier à toucher le pion obtient un point.

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Propriétés de l'exercice

Nombre minimum de joueurs

0

Nombre maximal de joueurs

0

Matériel nécessaire:

Non applicable

Convient aux niveaux suivants :

U11