Volleyball exercice : laissez-passer conditionnel

Convient aux techniques suivantes: condition

Laissez-passer conditionnel

Passe conditionnelle :
  • le joueur 1 se déplace devant les autres joueurs.
  • Les joueurs lancent le ballon dans différentes variantes.
  • Le joueur 1 renvoie la balle pendant au moins 1 minute, en faisant un pas de côté et en restant bas.
variation :
  • lancer en dessous de la main
  • lancer au-dessus de la tête
  • 1 joueur est attaquant
  • 1 joueur est passeur
  • le reste est passeur
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Propriétés de l'exercice

4
12
Matériel nécessaire:
12
Convient aux niveaux suivants :
U19
U20
U21
U22
Seniors