Volleyball exercice : les pions de la banque

Convient aux techniques suivantes: attaque , passez , transparent , échauffement , général

Le joueur A lance le ballon par-dessus le filet.
Le joueur B ou C passe le ballon à l'autre joueur.
L'autre joueur court rapidement vers le filet et prépare le ballon pour le même joueur qui a fait la passe.
Ce joueur essaie de faire sortir un pion du banc avec un jeu de main ou un mouvement de battement.
Échange après 5 balles

Quelle paire ou équipe a retiré/manipulé le plus de pions après un nombre X de minutes ?

Nombre minimum de joueurs

Nombre maximal de joueurs

Banques

Billes

Pions

U11

U12

U13

U14

U15

U16

U17

U18

U19

U20

U21

U22

Seniors