Volleyball exercice : lot 3-3

Convient aux techniques suivantes: système

LOT 3-3

  • 1 centre arrière
  • 1 arrière gauche
  • 1 arrière droit
  • Si RA passe, LA entre en jeu pour la mise en place
  • Quand LA passe, RA arrive en courant pour l'installation.
  • Quand l'AM passe, la DROITE court TOUJOURS dans...
  • MA court toujours vers la position "vide" pour devenir 2ème attaquant.
Ajouter à la formation

Propriétés de l'exercice

0
0
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U9
U10
U11